皆さん、りんごを食べていますか？ りんごはアンチエイジングなどの美容効果や高血圧予防、便秘の改善など様々な効果があります。 りんごは果物の中でもかなり身近でよく食べる果物の内の１つだと思います。 美容や健康のためにもりん…

柑橘類の『紅まどんな』をご存知ですか？ 最近テレビでも見かけるようになった紅まどんなですが、果肉がゼリーのようでとても甘いため注目を浴びています。 しかし、紅まどんなはただ美味しいだけではなく育毛効果や美肌効果がある事で…

皆さん柑橘類の『せとか』をご存知でしょうか？ 今は柑橘類にも様々な種類が出てきていますが、その中でもおすすめの『せとか』を紹介していきます。 『せとか』はとてもジューシーで美味しい柑橘類ですが、それだけではなくビタミンC…

アボカドの食べごろは一体いつなのか？ 結構、悩む方は多いのではないでしょうか？早すぎると硬くて食べれず、遅すぎると果肉が傷んでしまっていて食べれなかった、、、 意外とこんな経験が多いと思います。 私もお客さんからアボカド…

皆さん、グレープフルーツはお好きですか？ 私自身、子供の頃からたまに食べる機会はあったので慣れ親しんだ果物です。 しかし、グレープフルーツは意外と酸味が強かったり苦味があったりと少し苦手な方も多いのではないでしょうか？ …

今回は、知らない人はまずいないであろうバナナを取り上げたいと思います。 私自身、物心がついた頃には常に身近にある食べ物だった気がします。それぐらい当たり前に近くにあり、比較的安価で年間を通して手に入るため、かなり親近感の…